মোবাইল ফোন বা ডিজিটাল কোন ডিবের যদি আমরা বেশি চালাই যেমন ল্যাপটপ কম্পিউটার অথবা টেকনো ডিভাইস আমার মোবাইল ফোন ট্যাপ এসব বেশি চালাস সেক্ষেত্রে আমাদের শরীরের অনেক ক্ষতি হয়ে যায়।
আমাদের শরীরে মোবাইল ফোনের ভিতর থেকে রেডিয়েশন এসে আমাদের শরীর অনেক ধরনের ক্ষতি করে থাকে আমাদের চোখে দিতে শক্তি কমে যায় আমাদের স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায় আমাদের অনেক ধরনের ক্ষতি হয়ে থাকে।
আমাদের মনে রাখতে হবে আমরা প্রয়োজন ব্যক্তিত্ব ছাড়া আমরা কোন ধরনের মোবাইল ফোন চালাবো না,
বেশি মোবাইল ফোনে গেমস খেলবো না বেশি মোবাইল ফোন থেকে দূরে থাকবো।
তাই আমাদের মনে রাখতে হবে আমরা মোবাইল ফোন থেকে দূরে থাকি আরেকটি কথা বলে আমরা অনেকই ঘুমানোর আগে আমাদের মাথার কাছে ফোনটি রাখে এটা আমাদের শরীরের জন্য ভালো না আমাদের থেকে ৫ মিটার পা আমাদের পায়ের কাছে মোবাইল ফোন রাখা অতি জরুরি এবং এটি প্রয়োজনে ঠিক না রাখলে আমাদের শরীরে অনেক ধরনের ক্ষতি হতে পারে।
